লাইফস্টাইল এর সকল সংবাদ

plump

ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে প্লাম ফল

ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে প্লাম ফল

শেয়ারবাজার ডেস্ক: রসে ভরপুর এই ফলটি খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি পুষ্টিগুণে ভরপুর। প্রোটিন, মিনারেল এবং আয়রণ সমৃদ্ধ প্লাম নানা ভাবে শরীর, ত্বক এবং চুলের উন্নতি ঘটায়। এই ফলটিতে রয়েছে ভিটামিন- এ, ভিটামিন- সি এবং ডায়াটারি ফাইবার, যা শরীরে প্রয়োজনীয় অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের সরবরাহ বজায় রাখে। শরীর ভাল রাখতে দরকার পরে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং পেন্টোথেনিক অ্যাসিডের। আর এই

beyar

বুদ্ধি কমিয়ে দিচ্ছে যে খাবার

শেয়ারবাজার ডেস্ক: বুদ্ধি কম মানুষকে সকলেই একটু করুণার চোখে দেখে থাকেন। কোনো না কোনো সময়ে আপনি নিজেও বুদ্ধি কম মানুষকে নিয়ে হাসাহাসি করেন। আপনার প্রতিদিনের কিছু কাজ আপনার অজান্তেই আপনার বুদ্ধি কমিয়ে দিচ্ছে। খাবারের অভ্যাস বিপুলভাবে প্রভাব ফেলে আপনার মাথার উপর। জেনে নিন, ঠিক কী কী খেলে আপনার বুদ্ধি কমবে- চিনিঃ আশ্চর্য হবেন না, বেশি

col morich

ওজন কমাতে গোলমরিচের ব্যবহার

শেয়ারবাজার ডেস্ক: গোলমরিচকে বিশ্বের অন্যতম স্বাস্থ্যসম্মত মসলা হিসেবে মনে করা হয়। এর আছে নানা ঔষধি গুণাগুণ। গোলমরিচ হল সব থেকে উপকারী মশলা। এটি ডায়রিয়া, হার্টের অসুখ থেকে শুরু করে দাঁতের অসুখ অ্যানিমিয়া এমনকি সর্দি কাশিতেও বেশ কাজ দেয়। খাদ্যোপযোগী প্রতি ১০০ গ্রাম গোলমরিচে আছে প্রোটিন ১১.৫ গ্রাম, ফ্যাট ৬.৮ গ্রাম, শর্করা ৮৯.২ গ্রাম, ক্যালসিয়াম ৮৬০

neem

ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ায় নিম পাতা!

শেয়ারবাজার ডেস্ক: নিমের গুণ অপরিসীম। নিমের বহুবিধ এবং ব্যাপক ব্যবহারের জন্য নিমকে গ্রাম্য ডাক্তার হিসেবে আখ্যায়িত করেছেন। আমাদের গ্রাম-গঞ্জ থেকে শুরু করে রাজধানীতেও অনেক মানুষ চর্মরোগ দূর ও রূপচর্চাসহ নানাবিধ কাজে নিম ব্যবহার করে আসছে। প্রতিদিন যদি এই পাতাটি নিয়ম করে খাওয়া যায়, তাহলে দারুন উপকার পাওয়া যায়। আসলে এতে উপস্থিত অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ম্যালেরিয়াল, অ্যান্টি-মাইক্রাবিয়াল

music

বিষন্নতা দূর করে মিউজিক!

শেয়ারবাজার ডেস্ক: গান শোনার অভ্যাস থাকলে শুধু মন ভাল হয় না, সেই সঙ্গে একাধিক রোগও ধারে কাছে ঘেঁষতে পারে না। চার্লস ডারউইন একবার বলেছিলেন, “যদি আবার একবার জীবন ফিরে পাই, তাহলে দুটি কাজ অবশ্যই করবো। একতো মন দিয়ে কবিতা পড়বো, আর দুই, গান শুনতে ভুলবো না।” একই মত ছিল আইনস্টাইনেরও। তিনিও বিবর্তনবাদের জনকের কথার রেশ

holud

রূপচর্চায় হলুদের ব্যবহার

শেয়ারবাজার ডেস্ক: বিবাহিক অনুষ্ঠান গায়ে হলুদ শুরু হয় বর-কনের গায়ে হলুদ ছোঁয়ানোর মধ্য দিয়ে। হলুদ বলতে গেলে একটি ন্যাচারাল কস্মেটিক্স। এটি গায়ের রঙ যেমন উজ্জ্বল করে, তার সাথে বিভিন্ন চর্ম রোগের সমস্যা যেমন অ্যালার্জি, ব্রণ, র্যা শ দূর করে। তাছাড়া বয়সগত রোগ আলজেইমার, ডায়বেটিস, আর্থ্রাইটিস ইত্যাদি রোগ থেকে উপশম পেতে সাহায্য করে। রূপচর্চায় হলুদের কিছু

chondon

উচ্চ রক্তচাপ কমাবে চন্দনের গুঁড়া

শেয়ারবাজার ডেস্ক: প্রাচীন কালে রূপ চর্চার অন্যতম একটি উপাদান ছিলো চন্দন। বিভিন্ন রকম কসমেটিক্স ও সুগন্ধীতে চন্দন ব্যবহৃত হয়। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় চন্দন বেশ উপকারী। এতে আছে অ্যান্টিব্যকটেরিয়াল উপাদান যা ব্রণ ও ত্বকের অন্যান্য সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসার ক্ষেত্রেও চন্দন বহুল ব্যবহৃত হতো। আসুন তাহলে জেনে নেয়া যাক ত্বকের যত্নে চন্দন ব্যবহারের কিছু

gova leaf

চুল গজাতে সাহায্য করে পেয়ারা পাতা!

শেয়ারাবাজার ডেস্ক: চুল পড়া বন্ধ করা এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে পেয়ারা পাতা। পেয়ারা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফলটি ত্বকের জন্য বেশ উপকারী। শুধু পেয়ারা নয়, পেয়ারা গাছের পাতা চুলের জন্যও অনেক ভাল। পেয়ারা পাতা চুল পড়া বন্ধ করতে অনেক কার্যকরী। পেয়ারা পাতায় অ্যান্টি ইনফ্লামেটরী, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল উপাদান রয়েছে। এসব উপাদান মাথার

_83059503_027229539-1

খোলা আকাশের নিচে ঈদ: ক্ষুধার জ্বালায় কান্নাকাটি

শেয়ারবাজার ডেস্ক: জীবনে এই প্রথম খোলা আকাশের নিচে কোরবানির ঈদ কাটাচ্ছেন রোহিঙ্গাদের একজন সৈয়দ করিম (৫৫)। ঈদের নামাজও তার পড়া হয়নি। ছেলেমেয়েরা ক্ষুধার জ্বালায় কান্নাকাটি করছে। সেতারা বেগম নামে আরেক রোহিঙ্গা জানান, আজ ঈদের দিনে আশ্রয়ের আশায় টেকনাফের পথে পথে ঘুরতে হচ্ছে। সকালে ছেলেমেয়েরা কলা আর বিস্কুট খেয়েছে। দুপুরে মুখে দেওয়ার মতো কিছুই নেই। মিয়ানমারের সেনারা

misty

এক কেজি মিষ্টির ওজন ৮০০ গ্রাম: খালি প্যাকেটের দাম ১১০ টাকা! (ভিডিওসহ)

শেয়ারবাজার ডেস্ক: নগরীর মিষ্টির দোকান হিসেবে খ্যাত মুসলিম সুইটস অ্যান্ড বেকারী। কিন্তু এই মুসলিম সুইটসেই চলছে ভোক্তাদের সঙ্গে প্রতারণা। শুধু মিষ্টি ছাড়া খালি প্যাকেটের ওজন হচ্ছে ২০০ গ্রাম। অর্থাৎ এককেজি মিষ্টি কিনলে পাওয়া যাচ্ছে ৮০০ গ্রাম। সে হিসেবে প্রতিটি খালি প্যাকেটের মূল্য দাঁড়ায় ১১০ টাকা। সম্প্রতি ভ্রাম্যমান আদালত এই মুসলিম সুইটসে সরেজমিনে তদন্তে গেলে এসব

Top