স্বাস্থ্য এর সকল সংবাদ

৫ মিনিটে ক্যান্সার দূর করবে যে ফল!

৫ মিনিটে ক্যান্সার দূর করবে যে ফল!

শেয়ারবাজার ডেস্ক: অবশেষে আবিষ্কার হলো ক্যান্সার-বিরোধী ফল। অস্ট্রেলিয়ার একাংশের গাছে এই ফল পাওয়া যায় বলে দাবি বিজ্ঞানীদের। ফল দেখে রীতিমত বিস্মিত বিজ্ঞানীরা। আট বছর ধরে গবেষণা চালানোর পর ব্রিসবেনের একটি ইন্সটিটিউট সম্প্রতি এই ফল আবিষ্কার করেছে। ঘাড় ও মাথার টিউমার ধ্বংস করার এক আশ্চর্য ক্ষমতা রয়েছে এই ফলের এমনটিই দাবী করছেন গবেষকরা। এখনও পর্যন্ত ওই

ঝাল খাওয়া স্বাস্হ্যের জন্য ভাল

শেয়ারবাজার ডেস্ক: প্রত্যেকটি মানুষের মুখের স্বাদ বিভিন্ন ধরণের হয়ে থাকে। এটিই স্বাভাবিক। যারা অনেক বেশি ঝাল খাবার খান তাদের ঝাল খাওয়া দেখে হয়তো যারা ঝাল খান না তারা বেশ অবাকই হন। কিন্তু সত্যি বলতে কি যারা ঝাল বেশি খান তারাই কিন্তু বেশ লাভবান। ভাবছেন কী কারণে? তাহলে জেনে রাখুন, ঝাল খাবার স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ভালো।

ঘাড় বা পিঠে ব্যাথার সমাধান

শেয়ারবাজার ডেস্ক : আমাদের প্রায়শই ঘাড় বা পিঠে ব্যাথা হয়ে থাকে। সারভিকাল স্পন্ডাইলোসিস (cervical spondylosis) হলে ঘাড়ে যেমন ব্যথা হয় তেমনি মাথার নিম্নাংশেও ব্যথা হয়ে থাকে। মাঝে মাঝে এই ব্যথা দুই কাধ, বাহু, হাত এমন কি আঙ্গুলেও ছড়িয়ে পরতে পারে। কারো কারো আবার মাথা ব্যথা/ পিঠের পিছনে ব্যথা, হাত/বাহু দুর্বল বা অবশ হয়ে আসা বা

চুল পড়ার কারণ ও তার প্রতিকার

শেয়ারবাজার ডেস্ক : চুল পড়ার বেশকিছু কারণ রয়েছে। এর মধ্যে উল্লেখযোগ্য হচ্ছে  পারিবারিক  বা জেনেটিক। এছাড়া ইমিউনোলজিকাল বা কোনো অষুধের (ক্যান্সার কেমোথেরাপি) পার্শ-প্রতিক্রিয়া হিসাবেও চুল পড়ার রোগ হতে পারে। তরুণ বয়সে হয়ে থাকলে সাধারণত এর উৎস মূলত পারিবারিক এবং এক্ষেত্রে চুল পরা শুরু হয় মাথার সামনের দিক থেকে এবং পরে মাথার পেছনের অংশেও হয়। যদিও

টমেটোর গুনাগুন

শেয়ারবাজার ডেস্ক: সালাদের উপকরণ হিসেবে টমেটোর জনপ্রিয়তা অনেক বেশি। এছাড়াও কাঁচা,পাকা টমেটো দিয়ে ভর্তা, ভাজি এবং তরকারিতেও কোনোভাবেই পিছিয়ে নেই। এগুলো টমেটোর খুবই সাধারণ ব্যবহার। তবে এর বেশ কিছু গুনাগুন রয়েছে। এবার জেনে নিন আপনার অতি পরিচিত টমেটোর বেশ কিছু গুনাগুন। ত্বকের ব্রণ সারিয়ে তুলতে ব্রণ সারাতে খুব কাজে দেয় টমেটো ও চন্দনের মিশ্রণ। পাকা

পেঁয়াজের গুণাগুণ!

শেয়ারবাজার ডেস্ক:  পেঁয়াজ স্বাস্থ্যের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এটা সবার জানা।  দৈনন্দিন জীবনে অহরহ প্রয়োজন পেঁয়াজ। বিভিন্ন ধরণের রোগ ও ইনফেকশন রোধ করতে পেঁয়াজের অবদান অনেক। আপনি যদি অসুস্থ হয়ে থাকেন এবং দ্রুত সুস্থ হবার জন্য কোন ঔষধ সেবন করতে চান, তাহলে পেঁয়াজ সব থেকে ভাল। এছাড়াও প্রায় সকল প্রকার খাবারে পেঁয়াজের ব্যাবহার করা হয়।

শরীরকে বিষমুক্ত রাখার ৫টি উপায়

শেয়ারবাজার ডেস্ক: খাবার খাওয়ার পর তা অন্ত্রে রাসায়নিক রূপান্তরের ফলে সৃষ্টি হয় কিছু উপাদান, যা দীর্ঘকাল ধরে শরীরে থাকার জন্য পরিণত হয় বিষাক্ত উপাদানে। তবে এটা দূর করাও সম্ভব। শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকার জন্য শরীর বিষমুক্ত রাখা একান্ত প্রয়োজন। নিয়মিত সহজলভ্য কিছু খাবার গ্রহণের মাধ্যমে আমরা আমাদের শরীর থেকে এই বিষাক্ত উপাদানগুলো দূর করতে

দেহ গঠনে ৭টি ব্যয়াম

শেয়ারবাজার ডেস্ক: আপনি নিজেকে আরো বেশি আকর্ষণীয় করে উপস্থাপন করতে চান? কিন্তু কি করে কি করতে হবে কিছুই বুঝে উঠতে পারছেন না। তাদের জন্যই এ সাত প্রকার ব্যায়াম। এগুলো আপনার দেহ গঠনে ভূমিকা রাখবে। পাশাপাশি অতিরিক্ত চর্বি পুড়িয়ে দেহকে মুটিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করবে। তবে এর সঙ্গে অবশ্যই স্বাস্থ্যসম্মত খাবার ও পর্যাপ্ত ঘুম দরকার। দেহকে

হাড় ভাঙ্গার প্রাথমিক চিকিৎসা

শেয়ারবাজার ডেস্ক: হাড় ভাঙ্গার পর প্রাথমিকভাবে চিকিৎসার জন্য যে কাজগুলো করতে পারেন- ১. ভাঙ্গা অঙ্গটি চিহ্নিত করুন। ২. ভাঙ্গা অঙ্গটি অহেতুক নাড়চড়া করবেন না। ৩. শরীরে অন্য কোনো স্থানে হাড় ভাঙ্গা আছে কি না পরীক্ষা করুন। বিশেষ করে লক্ষ করুন কোমর, মেরুদন্ড, বুক বা পাঁজরের হাড় ভেঙ্গেছে কি না। ৪. হাত বা পায়ের হাড় ভেঙ্গে

রক্তচাপ কমানোর ৭টি উপায়

শেয়ারবাজার ডেস্ক: সাধারণত রক্তচাপ বলতে সিস্টেমিক প্রবাহের ধমনিক প্রবাহকে বোঝায়। প্রতিটি হৃৎস্পন্দনের সময় একবার সর্বোচ্চ চাপ (সিস্টোলিক) এবং সর্বনিম্ন চাপ (ডায়াস্টলিক) হয়। মূলত হৎপিন্ডের সংকোচন প্রবণতাই রক্তচাপের প্রধান কারণ। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে মানুষ বেশিরভাগ সময়ই ওষুধ ব্যবহার করে থাকে। তবে লাইফ স্টাইল পরিবর্তন করেই কিন্তু এটা কমানো সম্ভব। এমন কিছু প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে; যা সব

Top