Tag Archives: ওজন কমায় ইসবগুল!

ওজন কমায় ইসবগুল!

ওজন কমায় ইসবগুল!

শেয়ারবাজার ডেস্ক: কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার জন্য বরাবরই আমরা ইসবগুলের শরণাপন্ন হয়ে থাকি। তবে এটি অভ্যন্তরীণ পাচনতন্ত্রের সমস্যার ঘরোয়া চিকিৎসা ও প্রতিকারের জন্য বেশ উপকারি। তবে এই সাদা ভুষিটির উপকারিতা শুধুমাত্র হজমতন্ত্রের মাঝেই সীমিত নয়। এর অনেক ধরনের উপকারিতা রয়েছে। এটি আমাদের শরীর থেকে খারাপ পানীয় বের করে দিতে সক্ষম। এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে, যা

Top