Tag Archives: বাড়তি লবণে স্বাস্থ্যঝুঁকি

বাড়তি লবণে স্বাস্থ্যঝুঁকি

বাড়তি লবণে স্বাস্থ্যঝুঁকি

শেয়ারবাজার ডেস্ক: কী পরিমাণ লবণ আমাদের খাওয়া উচিত তা জানে না অনেকেই। আর এই অতিরিক্ত লবণ থেকে উদ্ভূত হচ্ছে নানান স্বাস্থ্যঝুঁকি। লবণের মূল উপাদান সোডিয়াম এবং ক্লোরাইড। অতিরিক্ত সোডিয়ামের কারণে উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের সমস্যা, জটিল কিডনি রোগসহ নানান রোগ বাসা বাঁধে শরীরে। এছাড়া যকৃত ও পাকস্থলী ক্যানসারের ঝুঁকিও অনেক বেড়ে যায়। পাশাপাশি মেদ বাহুল্যের জন্য

Top